Ada Apa Di Balik Mata Yang Kedutan Dan Kaitannya Dengan Kesehatan? Di Sini Jawabannya

Table of Contents

Kita semua mungkin pernah mengalami mata berkedut, tapi apa sebenarnya artinya? Mata berkedut didefinisikan oleh Mayo Clinic sebagai:

Berkedut kelopak mata (myokymia) hanya mempengaruhi kelopak mata. Hal ini dapat melibatkan baik bagian atas atau bawah mata, tetapi hanya satu mata pada satu waktu. Mata berkedut dapat dirasakan sesekalai atau sementara dan hilang dalam waktu singkat namun bisa kambuh selama beberapa jam, hari atau lebih lama.

Mengapa?

Banyak dokter umum bahkan tidak yakin apa sebenarnya yang salah dengan  mata berkedut, tapi penelitian yang dilakukan oleh Mayo Clinic melaporkan beberapa hal berikut sebagai alasan malata mengalami kedutan:

1. Alkohol

2. Cahaya lampu berlebihan

3. Kafein

4. Kelelahan

5. Merokok

Dalam beberapa kasus, Anda akan menemukan mata berkedut hilang dalam hitungan menit dengan sendirinya, secara misterius seperti itu pertama kali muncul. Tetapi ada kasus di mana kelopak mata berkedut dapat menjadi tanda dari sesuatu pola gaya hidup yang kurang baik.

Hal ini dapat mencakup kondisi serius yang disebut ALS, atau sesuatu yang jauh lebih serius, seperti blepharitis, yang merupakan peradangan kronis kelopak mata. Jika berkedut menimbulkan gejala-gejala berikut, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter mata:

-          Berkedut berlangsung lebih dari satu minggu

-          Kedutan yang menyebabkan mata terpejam

-          Kedutan yang meluas hingga ke area wajah lainnya

Apa yang Harus Dilakukan Tentang Ini?

Saran terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter mata Anda. Jika ditentukan bahwa berkedut Anda kemungkinan besar terkait dengan gaya hidup Anda, akan lebih bijaksana untuk mengurangi hal-hal seperti asupan kopi, konsumsi alkohol dan situasi stres.